Superando Momentos Difíceis

A vida é um constante desafio e momentos difíceis teremos, pois a vida, desde o instante que nascemos até o instante da morte, é um desafio. Todos nós estamos sujeitos às dificuldades, às necessidades, às crises e similares. Mas uma coisa devemos saber, não temos problemas, temos desafios. A superação dos momentos difíceis irá depender de como nos comportamos diante deles e de como administramos as nossas emoções.

O que é preciso fazer para superar momentos difíceis? De modo conciso abordarei alguns elementos essenciais para tal. O assunto é extenso, mas o que aqui apresento é suficiente para nos ajudar. Vejamos.

I. MANTER A CALMA

Nos momentos difíceis a tendência natural do ser humano é desesperar, explodir ou implodir. Manifestar uma reação negativa. Dependendo do grau ou intensidade da situação muitas pessoas cometem atos que marcarão sua vida para sempre. Manter-se sereno diante da diversidade exige uma estrutura emocional trabalhada. Por isso que é importante desenvolvermos inteligência emocional, pois ela é a capacidade de reconhecer mos os nossos próprios sentimentos e os dos outros, assim como a capacidade de lidar com eles.

É importante dar um tempo para se acalmar e reestabelecer o equilíbrio emocional diante da situação de crise e superar os ataques de ira, de frustração e angústia. Em muitos casos há coisa que não tem como mudar ou reverter a situação e o que devemos fazer é aceitar a situação e aprender com ela. Para nós que somos cristãos e acreditamos na providência do Senhor Jesus Cristo devemos descansar nele, pois ele é o nosso refúgio, socorro bem presente nos momentos difíceis, portanto não devemos temer, mas acreditar em possibilidades positivas e que o Espírito Santo de Deus nos orientará.

Nos momentos difíceis é importante bloquear, rejeitar os pensamentos derrotistas, motivação negativa e comentários desanimadores. É importante manter-se calmo, sereno e acreditar em possibilidades positivas, pois “tudo é possível ao que crer”, disse o Senhor Jesus Cristo.

Uma vez calmo, com as emoções sobcontrole, é momento então de buscarmos entender a natureza desses momentos difíceis para supera-los. Devemos ter coragem para encarar as dificuldades e gastar tempo estudando e investigado as suas causas. Toda crise e toda dificuldade tem sua causa, sua origem e que deve ser descoberta e entendida. Uma vez que temos consciência da causa da nossa crise ou dificuldade, fica mais fácil supera-la.

II. RECUPERE O ÂNIMO E FORTALEÇA O HOMEM INTERIOR

Diante dos momentos difíceis é importante sair, passear um pouco, conversar com amigos, ler um bom livro e assistir uma palestra motivacional; fazer meditação na Palavra de Deus, orar e fazer reflexões espirituais. Tudo isso não é fuga, abandonar a situação, mas uma maneira para recuperar o ânimo e fortalecer o nosso homem interior. Temos as promessas de Deus. “Quanto ao mais, sede fortalecidos no Senhor e na força do seu poder”(Efésios 6.10). Pois bem aventura é aquele que tem prazer nos princípios de Deus e neles meditam dia e noite, tudo quanto ele faz será bem sucedido (Salmo 1). “Bem-aventurado o homem cuja forma está em Deus, em cujo coração se encontram os caminhos aplanados, o qual, passando pelo vale árido faz dele um manancial”(Salmo 84.5-6).

“O espírito firme sustém o homem na sua doença, mas o espírito abatido, quem o pode suportar?”(Provérbios 18.14). “O SENHOR firma os passos do homem bom e no seu caminho se compraz; se cair, não ficará prostrado, porque o SENHOR o segura pela mão”(Salmo 37.23-24).

Para superar as dificuldades é preciso encara-las como um desafio e jamais como um problema! Nós não temos problemas, mas sim, desafios. Portanto, seja otimista, visualize um futuro promissor, acredite sempre na sua capacidade produtiva, em seus dons e aptidões. Todas as pessoas já passaram ou passarão por momentos difíceis! A superação das dificuldades dependerá de como nos comportamos diante delas.

CONCLUSÃO

Aprender a lidar com as crises, momentos difíceis nos faz supera-los e nos coloca numa condição de vencedor com maturidade para encarar e superar dificuldades futuras.

“A fome do trabalhador o faz trabalhar, porque a sua boca a isso o incita”(Provérbios 16.26). Isto quer dizer que as necessidades e dificuldades que enfrentamos despertam em nós as nossas qualidades, virtudes, valores e capacidades inertes. Manter a calma, recuperar o ânimo e fortalecer o homem interior são atitudes essenciais para superar momentos difíceis na vida. A fé em Deus e em si mesmo é outro fator diferenciador.

Espero ter contribuído para o desenvolvimento pessoal e que Deus nos abençoe sempre.

Superando o Fracasso

De modo geral, fracasso, refere-se ao estado ou condição de não atingir um objetivo desejado ou pretendido. Pode ser visto como o oposto de sucesso. O fracasso é um fenômeno considerado acidente de percurso, pois ninguém planeja fracassar e que todo ser humano está sujeito a sofrer. Toda pessoa que explora o seu potencial está sujeita a fracassar, pois todas as nossas ações tem sua fraqueza. Ninguém gosta do fracasso e quando ele acontece o seu efeito pode ser devastador ou pode ser pedagógico, vai depender como cada pessoa encara o fracasso. Então o que fazer diante do fracasso?

I. BUSCAR ENTENDER O PORQUÊ DO FRACASSO

É fundamental manter a serenidade quando perceber que fracassou e aceitar que falhou, fazer uma leitura cuidadosa de toda ou todas as situações que contribuíram para o fracasso, reavaliar a metodologia empregada e fazer as correções necessárias. Se há possibilidade de reverter a situação, então deve estruturar uma estratégia para resgatar ou fazer aquilo que ainda pode ser feito.

Muitas pessoas deixam-se abater diante de um fracasso ou falha, se explodem ou implodem, entram em depressão, angústia e acabam desenvolvendo doenças psicossomáticas tais como: ulcera, gastrite, enxaqueca, insônia, diarreia, intestino preso, dor no corpo, problemas cardíacos e tantos outros. Tudo isto porque não sabem lidar com o fracasso.

O entendimento do porquê do fracasso é a melhor ferramenta para a superação, para o sucesso. Para tanto é importante ter humildade e coragem para encarar a situação de fracasso. Buscar ajuda, pesquisar, rever métodos, conceitos e encontrar o tempo propício para agir. Uma leitura crítica profunda, sincera é essencial para um bom entendimento das coisas.

II. FAZER DO FRACASSO UM ELEMENTO PEDAGÓGICO

Fracassar não significa que uma pessoa não tem competência, que não vale nada, mas tão somente que algo falhou, deu errado e precisa planejar melhor e ter um controle de qualidade melhor. Quando uma pessoa, diante do fracasso, emprega a autopunição, autodepreciação, ela está desviando foco das causas, das ações e processo que produziram o fracasso. Com isso ela acaba por travar-se e sua vida deixa de ser produtiva, perde qualidade e tudo se torna em lamentos.

É preciso manter o otimismo, a fé em si mesmo, confiar na capacidade pessoal, renovar os ânimos e ter fé no Senhor Jesus Cristo. Coragem, determinação, desejo de superação e vontade de aprender com o fracasso ou perde, falha são elementos essenciais para ter sucesso.

É importante rever as estratégias que foram empregadas para superar casos de falha ou fracasso no passado. Devemos aprender com os erros, falhas ou fracasso, pois esses tem um caráter pedagógico que poderá nos auxiliar no desenvolvimento e amadurecimento pessoal. Uma pessoa de sucesso é aquela que aceita a falha, procura aprender com ela, persegue o sucesso e não se dê por derrotada. Uma pessoa só é derrotada definitivamente quando perde a autoestima, a autoconfiança, a fé e o bom caráter. O fracasso ou falha oferece oportunidades para recomeçar, para aprimorarmos os nossos dons e talentos e para manifestarmos as nossas virtudes. Não existe fracasso maior do que a inércia diante do desafio. Aquela pessoa de iniciativa, de atitude positiva diante do desafio, que se esmera e luta em busca da superação, merece o respeito e a admiração de todos. Uma pessoa de sucesso é aquela que aprende com os erros e falhas e tira proveito destes para o aprimoramento pessoal e poder lograr êxito nos próximos desafios, empreendimentos. É importante salientar que, nós não temos problemas, temos desafios e precisamos saber agir e reagir perante eles, e saber administrá-los.

“Os que com lágrimas semeiam com júbilo ceifarão. Quem sai andando e chorando, enquanto semeia, voltará com júbilo, trazendo os seus feixe” (Salmo 126.5-6).

É importante manter a cabeça erguida e lutar, sabendo que sucesso é conquista e não coisa que pode ser comprada em uma loja ou supermercado. Sucesso, também, não é hereditário, mas resultado de planejamento, perseverança, determinação, abnegação, fé, esmero e muita vontade de aprender. “...sabendo que a tribulação produz perseverança; e a perseverança, experiência; e a experiência, esperança.” (Romanos 5.3-4).

Buscar ajuda para superar desafios não é ridículo ou indicador de incompetência, mas de humildade e vontade de aprender. Se a falta de conhecimento contribui para o seu fracasso, então leia muito sobre a questão, busca aprender com pessoas experientes e compartilhe suas dificuldades. Seja um eterno aprendiz!

CONCLUSÃO

O erro, a falha e ou fracasso são coisas que qualquer pessoa está sujeita a passar, faz parte do processo de viver e aprender. Devemos desenvolver expectativas realistas, ter coragem para empreender em que área for da nossa vida e ter consciência de possibilidades de falhar ou errar. Superar o fracasso é algo que exige de cada um de nós muita determinação, autoestima, autoconfiança, humildade, abnegação e vontade de aprender com as falhas. Somos pessoas humanas e como tal cometemos erros e falhas. Portanto não desista de seus planos e sonhos, mas lute, esmere para que eles se tornem realidades. “Tudo é possível ao que crer” – Senhor Jesus Cristo.

Sucesso é conquista, portanto, devemos buscar entender o porquê do erro e fracasso, ter senso crítico aguçado e fazer do fracasso um instrumento pedagógico para a superação. O fracasso é um desafio e como tal, nos oferece oportunidades para apresentarmos as nossas virtudes, talentos e valores. Espero ter contribuído um pouco para  a sua vida!